在公务员考试的种种案例中，因为吃坏了肚子或者休息不好，而导致成绩不理想的事例比比皆是，在此就不列举了，教育专家仅为各位考生提供一些建议：
1. 保证每天11之前入睡，早晨7点左右起床，形成固定的生物钟。
2. 不挑战自己平常不多吃的食物，如过辣、过于油腻、过生的食物都不建议大家吃太多。
二、依照考试实际时间做1套真题
考前3、4天的时间正是实战演练最好的时间，考生一定要把握好这段“黄金时间”，依照考试的实际时间，《申论》考试时上午10：15—12：15 ，考生要熟悉这个考试生物钟。
选取质量较好的模拟卷，实际体验一下考试的氛围，对于真题，教育专家建议考生不必过于在乎正确率，关键的是要不断调整自己的作答速度，以保证在规定时间里做完全部题目。
三、总结前段时间作答经验
重新看一遍前段时间做错的题目，再次就教材中的重点、难点进行深度复习。如果时间较紧，没有多余复习时间的考生可以重新做一下有代表性的题目，以夯实基础，以不变应万变。
四、继续关注热点，多看优秀范文
对于申论，教育专家建议考生一方面要继续关注热点，因为申论考试考的就是热点。首先，看《人民日报》的评论员文章。其次，看政府文件和领导讲话稿。这些材料可以给考生提供一种参考和启示：政府要解决一个问题，会从哪些方面进行思考。要注意，只看政府文件是不够的，还要找一些政府领导人的讲话稿，因为政府文件只告诉你怎么做，政府领导人的讲话稿则会进行论证。再次，广大考生可以到人民网和新华网等政府官方网站看一些时政热点。在阅读的过程中，一方面获得对社会热点的整体认知，另一方面可以记住一些好的词语、句子，在申论写作的时候灵活运用。另一方面是要多看相关的优秀评论，借以提高自己的写作水平。最后，预祝广大考生能取得优异的成绩，顺利通过公务员考试。
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